AROMA de ふるふぃ の日記
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暖かくなりました
2021.05.06
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朝晩は寒い日が多いですが、お昼は汗をかくほどに暑い日が増えました。
春は冬の間にたまった疲れがドンッと出てくる時期。
春の食材をしっかりと食べて体を整える必要のある時期でもあります。
ここでメンテナンスを怠ると、夏の体調に出やすくなります。
是非ご自分のお身体をしっかりとご自愛し、ストレッチなどでしっかりほぐして
1年の後半も元気で過ごせるように頑張りましょう！
メンテナンスはもちろんのこと、お身体を中から整えるアドバイスもさせていただいておりますのでお声かけくださいね！